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CURSO DE INSTRUCTOR DE MARCHA NORDICA

Este pasado fin de semana dos de las voluntarias han realizado el curso de instructor de marcha  Nórdica del método Fittrek. La finalidad de esta formación es crear grupos de marcha Nórdica en los centros donde estamos, aparte del de Molins de Rei que ya hace un año que funciona. Si alguien quiere realizar el curso o bien necesita material puede consultar la web. Www.urban-walking.com Ver fotos: https://photos.app.goo.gl/rGRd89k5pafXUnjC3

Hoy hemos empezado a practicar Nordic Walking

Invalid Displayed Gallery Hemos tenido el primer contacto con el Nordic Walking. Y, nos ha gustado mucho; aunque nos hemos dado cuenta de que no sabemos coordinar nuestro cuerpo (pies, brazos, manos y sobre todo no sabíamos qué hacer con los palos). Pero el viernes, volveremos. Ha sido muy interesante. Te apuntas!