Tag Archives: Nordic walking

CURS D’ INSTRUCTOR DE MARXA NORDICA

Aquest passat cap de setmana dues de les voluntàries han realitzat el curs d’instructor de marxa Nòrdica del mètode Fittrek. La finalitat d’aquesta formació és crear grups de marxa Nòrdica als centres on som, a part del de Molins de Rei on ja fa un any que funciona. Si algú vol realitzar el curs o bé necessita material pot consultar el web. Www.urban-walking.com Veure fotos: https://photos.app.goo.gl/rGRd89k5pafXUnjC3  

Avui hem començat a practicar Nordic Walking

[Show slideshow] Hem tingut el primer contacte amb el Nordic Walking. I, ens ha agradat força; malgrat que ens hem adonat que no sabem coordinar el nostre cos (peus, braços, mans i sobretot no sabíem què fer amb els pals). Bé però el divendres que ve hi tornarem. Ha estat molt interessant. T’hi apuntes!