Tag Archives: xerrada

Xerrada sobre la pell

Desitgem que la xerrada que farà la Dra. Alba Català us interessi, ja que la pell és l’òrgan més gran del cos humà o animal. En el ser humà ocupa aproximadament 2 m², i el seu espessor varia entre els 0,5 mm (en els ulls) i els 4 mm (en el taló). El seu pes aproximat és de 5 kg. de mitjana. Hem de tenir molta cura de la nostra pell!!!

Xerrada sobre “Beneficis de l’exercici físic en la prevenció i tractament del pacient oncològic”

La Núria Arrufat representant de PICAM a Badalona va assistir a la conferència sobre els “Beneficis de l’exercici físic en la prevenció i tractament del pacient oncològic” feta per la metgessa de l’Esport Roser Bausà Peris, UME Hospital Municipal de Badalona. Ens va parlar d’activitat física, exercici físic, esport i sedentarisme. Així com de les complicacions en el tractament del càncer: fatiga, osteoporosi, obesitat i limfedema. Del tipus d’activitat: aeròbica i anaeròbica. I, del tipus d’exercicis: resistència, reforçament muscular i estiraments. Per últim, del Nòrdic Walking Continue reading →

Xerrada Musicoteràpia a Molins de Rei

El passat 21 d’octubre el nostre musicoterapeuta en Joan Miró ens va fer una xerrada al Casal Cívic de la Riera Bonet de Molins de Rei sobre els beneficis de la música en la nostra salut. Si cliqueu la foto podreu veure més fotos de l’acte. També recordeu-vos que aquest curs fem tres dies al mes de musicoteràpia envers de dos com havíem fet fins ara.